ライフワーク
私のライフワーク
"クラシックバレエ"
長男が幼稚園入園してから
早18年？
長女が産まれてお休みしてた期間も有るけど...
特別な時間。
下手の横好きではあるけれど
最近では体調管理の１つです。
そう、最近は少し前の様に元気に動けない(ToT)
今日もうまく動けず...
でもでも~
自分に課題を与えて、それを克服する様に
モチベーションを保つ!
ここのところ思って努力している事は...
①プリエの時、お尻をまっすぐ下に入れる。
基本中の基本だけど、今まで"どうしてそうするのか？"と理解出来てなかった。
でも気付いたの。そうするとお腹が引き上がる!
というか自然と引き上がる
②ピルエットの時、オデコの真ん中に意識を集中させて首を付ける!
私は癖で顎が上がりがち。それを防ぐ為に...
少しコツが分かってきたかも...
バレエは奥が深~~~い
