先週マッサージ行って でも今回は効果ほとんど感じられず首痛悪化で 顎が上がるのを改善しようと 日々気にかけています今日ふと、 タオル持って体操したら 肩周りとか気持ち良いかも！ と思ってやってみると...思った通り、普段やらない動きが 気持ち良い(^o…