トマトジュース・その2
便秘はよくならなかったけど
飲み続けている訳は...
トマトジュースのパッケージに
"高血圧の方"
"生活習慣病が気になる方"へ
とあったから
高血圧ではないけど
健康診断の中性脂肪、血糖値で引っ掛かっているし
きっと体に良いのだろうくらいな感じで
何が良いのか?
うっすら"リコピン"ではないかと思って
これを機会に調べてみました。
リコピンの効用は何といっても
老化や生活習慣病の原因となる
"活性酸素"を除去すること
シワや美白にも効果あり
アンチエイジングに効果ありなんて
知らなかった~
一石二鳥じゃない?
知らないうちに良いことしていたなんて
得した気分(^o^)
ますます続けたくなっちゃいました。
秋の健康診断の結果も楽しみです!
結果は秋以降に...